Как устроена задача
На экране одновременно показаны убывающий и возрастающий ряды. Вы выбираете интервал от 0,2 до 2 секунд, запускаете счёт и стараетесь следить за обеими сторонами.
Что показывает результат
Сайт фиксирует только факт завершения 100 шагов. Он не выводит оценку внимания и не сравнивает пользователя с нормой.
Как пройти
- Выберите контрастные цвета, при которых цифры хорошо различимы.
- Начните с интервала 1–1,5 секунды.
- Смотрите в центральную область, замечая изменения с обеих сторон.
- Если ряд потерян, поставьте паузу или начните заново.
На что обратить внимание
- Скорость не является целью сама по себе.
- Чёрные цифры на чёрном фоне будут невидимы — выбирайте контраст.
- При утомлении глаз остановите упражнение.
Частые вопросы
Нужно ли проговаривать числа?
Это необязательно. Можно следить зрительно или тихо называть оба числа — выберите один способ и придерживайтесь его в рамках подхода.
Что означает завершение 100 шагов?
Только то, что последовательность была показана полностью. Это не тест интеллекта и не диагностический результат.